Tag: picie wody

Jak pamiętać o piciu wody? – 8 sprawdzonych sposobów

Zdrowie

Jak pamiętać o piciu wody? – 8 sprawdzonych sposobów

ciągle czyta SIĘ o tym, jak ważne jest regularne nawadnianie. ale w natłoku codziennych spraw zapominaMY o piciu WODY. szkoła lub praca, potem obowiązki domowe, w końcu czas dla siebie… dzień mija, a MY ORIENTUJEMY SIĘ, że wcale nie dobILIŚMY do zalecanych 2-3 litrów. co zrobić, by pamiętać o wodzie?

Czytaj więcej

Czy woda może uzależniać?

Ciekawostki

Czy woda może uzależniać?

 

internet, telefon, kawa, papierosy, alkohol, narkotyki i inne używki – te właśnie czynniki przychodzą na myśl większości z nas mówiąc i myśląc „uzależnienie”. Okazuje się jednak, że człowiek w podświadomości może posiadać więcej „nałogów”, i – co ciekawe – często są to produkty, które nie zawierają składników takich jak kofeina, nikotyna, czy heroina. jednym z nich jest woda.

Czytaj więcej

Wszystko zależy tylko ode mnie – rozmowa z Kamilem Wilkiem, trenerem i zawodnikiem brazylijskiego jiu-jitsu

Sport

Wszystko zależy tylko ode mnie – rozmowa z Kamilem Wilkiem, trenerem i zawodnikiem brazylijskiego jiu-jitsu

KAMIL „WILKU” WILK – TRENER  I ZAWODNIK BJJ (BRAZYLIJSKIEGO JIUJITSU) W SŁYNNYM VERA FIGHT CLUB W ŁODZI. MAGISTER WYCHOWANIA FIZYCZNEGO, zdobywca brązowego pasa BJJ, dwukrotny vice-mistrz europy adcc i uczestnik mistrzostwa świata adcc 2017 w fińskim espoo – OPOWIADA NAM O PRZYGOTOWANIACH DO MISTRZOSTW, TRENINGACH, DIECIE I NAWODNIENIU W ŻYCIU SPORTOWCA.

Czytaj więcej

Power by

Download Free AZ | Free Wordpress Themes