Według najnowszych badań powinniśmy pić ok. 39 ml wody na każdy kilogram ciała. W ciąży ilość ta znacznie wzrasta. Dziecko rozwija się w środowisku wodnym – w wodach płodowych, z tego powodu każda przyszła mama powinna zawsze mieć przy sobie butelkę wody.… Czytaj więcej
