Co dziś piło Twoje dziecko?

Rodzicielstwo

Co dziś piło Twoje dziecko?

Jesteś świadomym konsumentem i przykładnie realizujesz założenia zdrowego stylu życia . Dbasz o zdrowie swoje własne, starasz się być na bieżąco z trendami zdrowotnymi, ale czy na pewno pilnujesz, by dziecko naśladowało Twoje nawyki? Ważną informacją dla Ciebie powinien być fakt, że maluchy również narażone są na zakwaszenie organizmu. Co to oznacza? Gorsze samopoczucie naszej pociechy i skłonność do wielu chorób w przyszłości. Cukrzyca, dna moczanowa, zawał serca – to tylko kilka przykładów zaburzeń, których występowanie wiąże się z zaburzeniami gospodarki kwasowo-zasadowej organizmu.Czytaj więcej

Zima za oknem, zdrowie w szklance!

Zdrowie

Zima za oknem, zdrowie w szklance!

Zima nie daje o sobie zapomnieć. To czas, w którym niechętnie wyściubiamy nos z ciepłych pieleszy, nasza odporność wystawiana jest często na próbę, a my sami zaliczamy dużo dołków, smutków i leniwych wieczorów. Też tak macie? My swoje zdrowie i apetyt na życie wzmacniamy koktajlami na bazie wody zasadowej!Czytaj więcej

Świąteczna lekkość diety

Zdrowie

Świąteczna lekkość diety

Święta Bożego Narodzenia to z założenia czas kulinarnego szaleństwa. Czy jednak zawsze muszą im towarzyszyć nasze późniejsze wyrzuty sumienia, że oto znów się przejedliśmy, że nam w boczki pójdzie, że nigdy więcej tylu smakowitości w takich ilościach nie pochłoniemy? Otóż nie! Zmodyfikujmy nieco świąteczne przepisy i nasze nastawienie do wigilijnej uczty, a cieszyć się będziemy lekkością przez całe Święta!Czytaj więcej

Najlepszy po treningu? – wodny izotonik!

Sport

Najlepszy po treningu? – wodny izotonik!

Prowadzisz sportowy tryb życia? Ciężkie, długotrwałe treningi nie są Ci obce? Z pewnością wiesz, że podczas wysiłku Twój organizm traci kilka litrów wody. Straty te należy regularnie uzupełniać, nawet kiedy nie odczuwasz pragnienia. Raz na jakiś czas warto sięgnąć po izotonik, który dostarcza niezbędnych mikroelementów wypoconych podczas treningu.Czytaj więcej